In onze moderne wereld wordt ademhalen vaak als vanzelfsprekend beschouwd. Toch is de manier waarop we ademen van cruciaal belang voor onze gezondheid, mentale helderheid en fysieke prestaties. De Oxygen Advantage-methode, ontwikkeld door ademhalingsdeskundige Patrick McKeown, werpt nieuw licht op de kracht van bewuste ademhaling en hoe je deze kunt optimaliseren. Wat is de Oxygen…
read moreHet is belangrijk te weten welke contra indicaties er zijn bij ademwerk. Korte samenvatting: hart en vaatziekten, psychische aandoeningen, epilepsie, zwangerschap, recent trauma of operatie, COPD, astma, netvliesontsteking.
read moreHeb je weinig energie, ervaar je (te) weinig ruimte voor jezelf, wil je eens vrijuit ademhalen, ben je bezig met zelfontwikkeling, of zit je in een proces van het verwerken van emoties of het loslaten van spanningen? Een perfect moment om er even uit te stappen en voor jezelf kiezen. We organiseren een doorlopende ademcirkel…
read moreThe Wanderer gaat over transformatie, menszijn, en het volgen van jouw hart en ziel. Kwetsbaar in woord en hoopvol in geluid.
read more
